EFIT 8 mars 2009

Mars första EFIT-dag!

Klockan 7:
Vaknar tidigt, går på toa och sen tillbaka till sängen. Lite väl tidigt att vakna en söndag tycker jag...


Klockan 8:
Somnar inte igen, så jag läser i en bok.


Klockan 9:
Har klivit upp tillslut. Dags att köra igång diskmaskinen ännu en gång...


Klockan 10:
Även om jag varit uppe ett tag så är fortfarande morgonrocken på. Tittar på TV4´s morgonprogram med Tilde.


Klockan 11:
Dags för lite medicin...


Klockan 12:
Det SNÖAR för fullt. Små små flingor yr runt hela tiden som är svåra att fånga med kameran.


Klockan 13:
Kollar i reklamen och försöker skriva ner vad som behöver handlas i veckan.


Klockan 14:
Mannen och dottern gör dagens mat. En bit falukorv finns kvar som blandas med hackad lök, resterna av tacosåser och ost. Gratineras i ugn och serveras med hemgjort potatismos. Jag gjorde min egen variant med veg. korv.


Klockan 15:
Ligger i soffan efter att ha ätit gott. VILAR :-)


Klockan 18:
Somnade visst ;-) Vaknar och tittar på Djursjukhuset.


Klockan 19:
Dricker ett glas ekologisk apelsinjuice. Smakar gott :-)


Klockan 20:
Ger mannen lite massage på axlarna och avslutar med det dagens efit-bilder.

Tycker dagens bilder blev väldigt gryniga. Dessutom är det inte lätt att hitta motiv för en hel dag när jag inte är någon annanstans än hemma i huset.

Andras EFIT-bilder hittar du här!

EFIT 10 januari 2009

9 - Ser ut att bli en solig dag idag.


10 - Inga fåglar som är hungriga för tillfället


11 - Dags för en kopp te.


12 - En vända in i duschen...


13 - Dags att fylla diskmaskinen, igen...


14 - Min första beställning med PayPal. Fungerade alldeles utmärkt.


15 - Lite fisksoppa, rester från i förrgår. Lika god nu som då.
Receptet på fisksoppan hittar du här.


16 - Råkade ha TV´n på när första (?) filmen om Harry P visades.
Har inte sett den tidigare, har inte ens läst böckerna...


17 - Fortfarande Harry P.


20 - Efter Harry Potter så somnade jag i soffan, därför fattas det några timmar.
Åtta började nästa serie: Cranford.


21 - Efter allt TV-tittande behövde jag röra på mig.
Cyklade 2 km, och med tanke på att jag började med
100 meter när jag kom hem från operationen
i november så är det ett stort framsteg!

Andras EFIT-bilder från 10 januari hittar du här!

Nästa EFIT-dag är tisdag den 27 januari.

EFIT 20 oktober 2008

07.47
Förbereder en tvätt till hemtjänsten som kommer runt 9 - halv 10.

07.59 ~ Bonusbild
Kattfröken myser med mig i soffan.

08.32
För ovanlighetens skull - frukost till mig.
Ostmacka på lokalgräddat kravbröd, köpt i lördags.
YogiTea Choco med en skvätt grädde.

09.50
Matlagning i frukostTV.

10.50
Ugnskokt lax - min lunch.

11.59
Somnade i soffan.
Vaknade i sista minuten,
sj*ukta*xin kommer 12.20...

12.31
I ta*xin på väg till sjukhuset för att få järninjektionen.
Läkaren har beviljat sj*ukta*xi eftersom jag mår så mycket sämre.
Sist jag körde bil, somnade jag så fort jag kommit hem.
Sov tre timmar, helt slut efter koncentrationen av bilkörningen.
Det är nog bäst för alla om jag inte kör dessa långa sträckor...

13.42
Nya fräscha lokaler där jag får mina järninjektioner.
Helt underbar personal.
Tack vare det orkar jag åka så ofta.
Har åkt dit i 7½ år nu...

14.24
En annan patient har kommit från undersökning.
Möjlighet till lite avskildhet för den som vill/behöver.

15.44
Sitter och väntar på sj*ukta*xin för att åka hem igen.
Den ska komma omkring fyra.

16.58
Nyss hemkommen.
Tagit fram innehållet till kvällens soppa.
Lokalodlad potatis och morot, löken köpt i affärn.
Allt ekologiskt så klart.

17.33
Dags för dagens tredje medicindos.
Jag HATAR tabletter.
Mina ekologiska värderingar sätts på hårt prov,
men vad göra när man mår dåligt?
Den enda BRA är kapseln överst som
innehåller vitaminer och mineraler!

18.29
Grönsakerna kokar tillsammans med
grönsaksbuljong*, chilisås* och tomatpuré* och vitlök*.
(*= ekologiskt!)

19.16
Soppan klar att äta tillsammans med en klick gräddfil och skivad avocado.
Riktigt mumsigt :-)

Det var min EFIT-dag. Kvällen fortsatte med TV och bildredigering.

Vet ej när jag har möjlighet att delta nästa gång eftersom jag opererar mig om en vecka. Troligen blir jag borta 2-4 veckor. Jag är ju inte frisk efter min operation, som de flesta andra som opererar sig. Jag har ju fortfarande näringsbristen och alla andra problem som finns utan mage och tjocktarm. Har jag otur så har jag även en bit kortare tunntarm efter operationen. Hur det påverkar vet jag inte än. Det får väl visa sig. Behöver vara i skapligt bra skick innan jag orkar och klarar av att vara hemma.

Till nästa EFIT-dag önskar jag er alla ett bra liv!

Andra bloggar om: EFTI, Ett Foto I Timmen, Foto, Bilder

EFIT 25 september 2008

08.07
Den nya utsikten från lilla köksfönstret.
En liten remsa av träd innan skogsavverkningen...
Tar nog ett tag att vänja sig.

09.00
Dags att kliva in i duschen innan jag ska åka iväg.

09.54
Disigt i stan, den som tittar noga kan skymta en industri i diset.
Tänker göra lite lax i ugnen till lunch.

10.03
Har parkerat vid det stora sjukhuset.
Dags igen för veckans järninjektioner.

11.05
En liten fika under tiden järnet droppar in i mitt blod.
Innan hemresa blir det besök på Hemköp för
att handla det som inte finns i min vanliga butik.

13.46
Ett av höstens alla fina lövträd.
(Bilden är lite maskerad för att dölja ev. möjlighet att känna igen sig...)

14.48
Åter hemma. Av min familj fick jag denna mysiga hängstol när jag fyllde år.
Nu på hösten är det skönt att ha en dyna under ryggen för att slippa kylan.
Några fler bilder blev det inte för jag...



somnade.

Hängstolen finns att köpa här: Stora Famnen.

Andra bloggar om: EFIT, foto, bilder

EFIT 27 augusti 2008

08.52
Börjar dagen med en god kopp chokladte. Riktigt mumsigt.
Gärna med lite grädde och en liten, liten gnutta socker.

09.21
Har plockat in lite citrontimjan från min egen odling.
Tänker göra lite lax i ugnen till lunch.

10.36
Förberett laxen med citronsaft, smör, salt,
svartpeppar och citrontimjan. Allt inlindat i folie.
Ställer in i ugnen, ca 150 grader omkring en timme.

11.55
Hittade äntligen en plats i köket för den ekologiska
vitlöksflätan som vi köpte på semestern.

12.43
Dagens post har kommit.
IKEA-katalogen...

14.07
Tar fram två förpackningar av de frysta ekologiska
jordgubbarna. Gott till kvällens pannkakor.

15.25
Har varit till apoteket och köpt nya stödstrumpor.
De gamla är helt genomskinliga i hälen...

18.31
Avslutar min EFIT-dag med att slötitta på TV.
Ett matlagningsprogram på TV7, som den
här gången var på rundresa i Sverige.

Bättre sent än aldrig heter det ju. Fotona är tagna den 27 men
tyvärr har jag inte redigerat och lagt upp dom förrän idag.
Dagens EFIT-dag 6 september hoppar jag över. Förhoppningsvis
kan jag komma igen nästa gång som är den 25 september.

Andras EFIT-bilder hittar du här!

Andra bloggar om: EFIT, foto, bilder