onsdag, oktober 15, 2008

Om motionscyklandet

Mitt motionscyklande har det blivit lite si och så med. Jag kommer att cykla fler gånger under dagen i stället för en gång/dag. Troligen blir det inget uppdaterat här i bloggen. Viktigast av allt är ju att jag överhuvud taget cyklar, inte hur långt eller mycket. Två veckor har jag på mig att få lite mer styrka i benen innan operationen. Lycka till säger jag till mig själv.

27 september 08
6,17 minuter
1,04 km
- puls
31,9 kalorier
2 i motstånd

26 september 08
Fredag ~ vilodag!

25 september 08

6,10 minuter
1,06 km
104 puls (efter ca 3 min)
33,5 kalorier
2 i motstånd
Jättejobbigt i dag :-(

24 september 08

4,56 minuter
1,06 km
? puls
28,7 kalorier
2 i motstånd
Har höjt sadeln ett hack sedan sist.
Verkar vara en bra idé :-)

23 september 08

6,00 minuter
1,09 km
? puls (92 i början)
30,7 kalorier
2 i motstånd

22 september 08

6,41 minuter
1,09 km
130 puls
36,6 kalorier
2 i motstånd

21 september 08

6,48 minuter
1,02 km
98 puls
- kalorier
2 i motstånd

20 september 08

7 minuter
1 km
120 puls
- kalorier
2 i motstånd

2 kommentarer:

Christa sa...

All lycka till, till dig vännen.
Du ska cykla som det känns bäst för dig.. Alla har vi olika förutsättningar och börjar det kännas som tvång så är det inte roligt längre.
Själv tar jag en vilodag idag.
Virkar änglar ist.. ;-)
Ha det så gott..

Vet att jag varit lite dålig på att titta in, men så blir det ibland. Tänker på dig iaf ska du veta

Kram

Magalös sa...

christa:
Tack!
Meningen är ju faktiskt att det ska vara kul att cykla, inte en press och ett tvång.
Änglarna blev väldigt söta :-)
Kram och kör försiktigt i e.m.

 
- -